Le badminton peut se pratiquer dès 4 ou 5 ans avec un minimum d’adaptation au niveau de la raquette (un manche raccourci et une raquette la plus légère possible), du terrain (ne pas jouer sur un terrain entier) et du filet (le baisser pour le mettre à la taille de l’enfant).

En premier lieu, il faut rester ludique, laisser l’enfant dans la découverte plus que dans l’apprentissage, tout en veillant à des acquisitions techniques fondamentales comme le déplacement mais surtout la bonne frappe (bonne prise de grip et pro-supination de l’avant bras).
 
La vraie compétition commence à partir de 7-8 ans, avec les compétitions de minibad. Il n’y a pas de classement, juste de l’amusement, des médailles ou coupes !

L’important est d’apprendre, de participer, mais surtout de découvrir le plaisir de la compétition, sans stress ni obsession du résultat.

Le badminton est un jeu de raquette où l’aspect ludique ne doit jamais être oublié, quel que soit le niveau de pratique, de 7 à 77 ans… Du plaisir, rien que du plaisir !